太极拳是一种智慧的艺术与文化，是一种知进退的智慧，是一种赏心悦目的艺术，是一种讲究阴平阳秘的中国文化现象。
练太极拳的要求阴阳平衡阴平阳秘，只有心中充满浩然正气，行拳时才能达到阴阳平衡、阴阳合德，练的拳才能算是中正大气的太极拳。
打太极拳其实很简单，外界环境固然很重要，但内心的安静才是让身体与心灵和谐统一的要素，行拳时能够达到身体与心灵的和谐统一，其境界是什么样的物质财富都换不来的幸福感…
Kit Li
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多系统萎缩（MSA）(1) 是一种罕见、进行性的神经退行性疾病，会影响运动、平衡、协调能力，以及血压调节等自主神经功能。
根据最突出的运动症状，MSA主要分为两种类型，两者的症状可能重叠：
1）MSA-P：帕金森型
主要表现为类似帕金森病的症状，包括动作缓慢、肌肉僵硬，有时伴有震颤。
2）MSA-C：小脑型
主要影响平衡和协调能力，常见症状包括步态不稳、四肢动作不协调、言语含糊，以及眼球运动控制困难。
英国的NHS专科服务及全国性MSA慈善机构，可帮助患者管理症状并提供实际支持。位于皇家哈勒姆郡医院的谢菲尔德…
